空军上尉秦朗在一次实弹演习中抑制困难完成了义务后却被派去改装空中加油机，一心想改装K型机的秦朗不服却不得不听从下级命令。在江城，秦朗遇见了因事故免职的空军上校丰雷，作风严谨通情达理的丰雷与心高气傲感情用事的秦朗在观念上发作了极大的抵触，两人在训练时期经常斗智斗勇。一次不测，丰雷发现秦朗对空中右发停车有严重的心思阴影，丰雷不计前嫌用各种方法试图让秦朗抑制心思恐惧。邻国骚动，我军出境反恐却遭遇了恐惧分子的袭击，飞机被敌方导弹击中，千钧一发之际秦朗抑制了心思恐惧单轮着陆救了人也救下了飞机。最终秦朗如愿以偿的改装了K型机，也收获了爱情。而队长丰雷，在与秦朗的相处中也重新了解了亲情，友谊和爱情。